Gabriel, estudiante de la carrera de arquitectura, presenta ante la clase de formación sus actividades diarias. Entre ellas manifiesta despertar en promedio 9:30 am, observa su celular para ver las novedades en sus redes sociales, luego de escuchar el audio que le deja a diario su novia, va a su cocina a prepararse el desayuno, comenta adicionalmente que antes de hacer subir a su habitación acaricia a su mascota Ruperta que al verlo se acuesta en la alfombra esperando ser acariciada, a lo cual Gabriel le frota la espalda a Ruperta. Luego de ello se dirige a su habitación como es de costumbre y los ingiere frente a su computador; en la cual observa videos en YouTube por varias horas, esto hasta minutos antes de ingresar a clase la cual lo observa aun viendo sus redes sociales y escuchando videos en páginas de entretenimiento. Al finalizar su clase del medio día, llama al Delivery para solicitar un almuerzo esto lo realiza al menos 3 veces por semana, al finalizar de almorzar toma una siesta de entre 3 a 4horas. Esto hasta 30 min antes de su próxima clase, a la cual ingresa aun acostado en su cama, cosa que ha hecho que muchas veces responda o no responda su asistencia a las clases mencionadas, esto se realiza en todo su ciclo actual. En consecuencia, de esto ha bajado su ponderado ocupando el puesto 60 entre su código de universidad, sus notas bajaron drásticamente, aumento de peso, sus rasgos físicos han cambiado.
1. ¿QUÉ RECOMENDACIONES LE DARIAS A GABRIEL?
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Respuesta: Le recomendaría que trate de hacer un poco mas de ejercicio y que solo vea dos horas o menos y ese tiempo que recuperaría lo gastara estudiando o yendo a trotar o correr con su mascota haci reducirá peso y le ayudara con sus estudios
Explicación: espero haberte ayudado
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