fundamentos basicos de la defensa personal !
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Los fundamentos básicos son el control y estudio del momento. La defensa personal dependiendo la circunstancias puede ser un proceso de mucho riesgo, sin embargo lo principal que recomiendan es mantener el control y la calma, posterior a esto analizar el momento y las circunstancias y a partir de aquí tomar decisiones de escape o lucha.
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Los fundamentos básicos son el control y estudio del momento. La defensa personal dependiendo la circunstancias puede ser un proceso de mucho riesgo, sin embargo lo principal que recomiendan es mantener el control y la calma, posterior a esto analizar el momento y las circunstancias y a partir de aquí tomar decisiones de escape o lucha.
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