Educ. Fisica, pregunta formulada por cubideselias43, hace 5 meses

fundamentalmente la práctica regular de ejercicio de estiramiento nos dejan ganar flexibilidad verdadero o falso

Respuestas a la pregunta

Contestado por juandavidbarahona

Respuesta:

no se exactamente pero tal vez ayuden

Contestado por eliana3166

Respuesta:

es verdadero

Explicación:

Los ejercicios de flexibilidad, también denominados ejercicios para la amplitud de movimientos o simplemente, de estiramiento, mantienen la elasticidad de los músculos y la libertad de movimientos de las articulaciones. Los ejercicios de flexibilidad deben dar una sensación de "tensión con comodidad".

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