Fundamenta la importancia de la actividad física para tu bienestar teniendo en cuenta el gasto calórico y nutricional para tu salud.
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La importancia de supervisar el contenido calórico que consumimos en cada producto va más allá de bajar de peso, significa prevención de enfermedades y conocimiento sobre los alimentos y las porciones que el cuerpo necesita para estar en equilibrio y al estar con un buen ritmo físico ayudas a tu cuerpo a estar mas sano y capaz de protegerte de cualquier impureza o malestar, (En el termino de Heridas o Golpes)
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