¿funciones de la aptitud motora?
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Hello me das Corona PLS❤
Explicación:
definen la aptitud motriz como un estado de bienestar que permite realizar actividades diarias con vigor y reducir el riesgo de problemas de salud relacionados con la falta de ejercicio; su evaluación se efectúa por medio de pruebas físicas específicas.
Son 5 componentes Motrises
1.Cuáles son los 5 componentes de la aptitud fisica?
2.Resistencia Cardiovascular y Respiratoria. ...
3.Fuerza muscular. ...
4.Resistencia muscular. ...
5.Flexibilidad. ...
A.T.T:PowerBlack
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