Función del atún en el organismo ayudaaaaaa DOY CORONA
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El atún es alto en proteínas. También contiene vitaminas B3, B6, B12, D, E y minerales como potasio, yodo, fósforo, sodio, selenio, magnesio y hierro. Consumir atún es de gran importancia porque previene las dolencias cardiacas. Ayuda a prevenir el cáncer
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ya que el atún cuenta con ácidos grasos Omega 3,también encontramos una gran cantidad de vitaminas del grupo B:B2, B3, B6 y B12.toda ellas relacionadas con el sistema cardiovascular ya que estimulan la formación de glóbulos rojos
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