función de los ejercicios aeróbicos?
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Respuesta:
El ejercicio aeróbico reduce la grasa subcutánea y la localizada entre los músculos, aquella que se utiliza como combustible o fuente principal de energía. Adelgaza al reducir la grasa corporal, que se utiliza como principal fuente de energía.
Explicación:
Mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmonar.
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Veamos:
¿Cuál es la función de los ejercicios aeróbicos?
El ejercicio aeróbico disminuye la grasa subcutánea y la localizada entre los músculos, aquella que se usa como combustible o fuente primordial de energía. Adelgaza al reducir la grasa del cuerpo, que se usa como primordial fuente de energía. Mejora la funcionalidad cardiovascular y la capacidad pulmonar.
Suerte con tus estudios... ΑΩ
Oscar1648
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