Física, pregunta formulada por mildredsotaabel, hace 6 meses

fuerza por que es importante para el cuerpo

Respuestas a la pregunta

Contestado por IMrGunI

1

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¿La fuerza por que es importante para el cuerpo?

Los ejercicios de fuerza mejoran la densidad ósea, disminuyendo así el posible riesgo de osteoporosis o fracturas y protegiendo a la vez nuestras articulaciones. Además, logramos prevenir lesiones, ya que músculos, tendones y ligamentos tienen menos riesgo de dañarse, pudiendo resistir trabajos con mayor intensidad.

MrGun

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Contestado por nicolozano896

0

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