Fuente de obtención de la Vitamina A
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La vitamina A preformada se encuentra en productos de origen animal como carne de res, pescado, aves de corral y productos lácteos.
también conocidos como provitamina A, se encuentran en alimentos de origen vegetal, como frutas y verduras.
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Explicación:
Existen dos tipos diferentes de vitamina A. El primer tipo, la vitamina A preformada, se encuentra en la carne vacuna, carne de ave, pescado y productos lácteos. El segundo tipo, la provitamina A, se encuentra en frutas, verduras y otros productos de origen vegetal.14 feb 2020
espero que te sirva
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