frutas y verduras que contienen potasio y magnesio
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Frutas y verduras
Entre los alimentos ricos en potasio destacan el plátano, la naranja, el tomate, los champiñones, los garbanzos o el kiwi. En cuanto al magnesio, destacan los frutos secos, el cacao, las acelgas, el arroz integral o el maíz
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Plátano
Palta
Remolacha
Pera
Arándanos
Manzana
Sandía
Papaya
Cereza
Maracuyá
Kiwi
Explicación:
Espero te sirva :)
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