Educ. Fisica, pregunta formulada por LuisR8mer8, hace 4 meses

frecuencia veces por semana​

Respuestas a la pregunta

Contestado por corderoyadith
0

Respuesta:

El cuerpo actual de evidencia indica que el entrenamiento de un grupo muscular 2 veces por semana para la hipertrofia muscular, puede ser más eficaz que entrenar un grupo muscular una vez por semana

Explicación:

Espero y te sirva amig@ saludos

Otras preguntas