frecuencia cardíaca antes y durante después de una actividad física
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La frecuencia cardiaca (Fc) se define como las veces que late corazón por unidad de tiempo. Normalmente se expresa en pulsaciones por minuto. Es un valor muy importante en el deporte ya que nos dice numérica, objetiva y rápidamente cómo está actuando nuestro cuerpo ante un esfuerzo.
Explicación:La frecuencia cardiaca en reposo depende de la genética, del sexo, de la edad, del
estado físico, del estado psicológico, de la postura, de las condiciones ambientales, etc.
Pero diversos estudios afirman que en un adulto se puede dar como valores medios entre
60-80 lpm (Latidos por minuto).
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xsdddd
Explicación:
werd werd 60 5t 53 54" 1 mas 1 sinco :v xd
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