Psicología, pregunta formulada por Ajdjdlkabsksks, hace 7 meses

Formas para relajar el cuerpo​

luisitolopezv06: Haga inspiraciones lentas y profundas. O intente con otros ejercicios de respiración para relajación. ...
Tome un baño tibio.
Escuche música tranquilizante.
Practique meditación consciente. ...
Escriba. ...
Use las imágenes guiadas.
Ajdjdlkabsksks: gracias

Respuestas a la pregunta

Contestado por xAnibalx
1

Respuesta:

Haga inspiraciones lentas y profundas. O intente con otros ejercicios de respiración para relajación. ...

Tome un baño tibio.

Escuche música tranquilizante.

Practique meditación consciente. ...

Escriba. ...

Hxmarx: Mmm y tu de donde lo sacarias?
Ajdjdlkabsksks: gracias
Hxmarx: Okey puedes ayudar comentando aqui.
Contestado por Hxmarx
1

Hola.

Aqui te dare algunos tips para relajar tu cuerpo.

- Haga inspiraciones lentas y profundas. O intente con otros ejercicios de respiración para relajación. ...

-Tome un baño tibio.

-Escuche música tranquilizante.

-Practique meditación consciente. ...

-Escriba. ...

Ajdjdlkabsksks: gracias
Hxmarx: Espero te haya servido Me puedes ayudar a mi? Colocandome una coronita porfa
palominoamir212: eso sí es la respuesta gracias eso les tomo hace tiempo verdad?
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