Question

formas de no controlar tu enojo plis es para las 9

Answer 1

Respuesta:

enojate por todo

enjate sin razon

Explicación:

no lo controles se tu mismo

jejeje soy un poeta jaajjaaj+

espero que te sirva bay

golpea cosas pero no te lastimes

y eso jajajaja jejejeje chao :D

hacer bulla berrinches y mas

Answer 2

Respuesta:

1. Piensa antes de hablar

.

2. Una vez que te tranquilices, expresa tu ira

3. Haz un poco de ejercicio

.

4. Tómate un tiempo para reflexionar

5. Identifica las posibles soluciones

6. Mantén tus comentarios en primera persona

7. No guardes rencor  

8. Usa el humor para aliviar la tensión  

9. Practica técnicas de relajación .

Explicación:

espero que te ayude =)

sino pos no importa =)