Formas de lograr la salud mental
a)
b)
c)
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
a)Mantener una actitud positiva
b)practicar la gratitud (sea agradecido)
c)Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas.
Explicación:
denada me gusta ayudar y te regalo a
EL BICHO!! ⣴⣿⣦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢻⣿⣿⠂⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢀⣴⣿⣿⣀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢠⣾⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣦⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⣴⣿⢿⣷⠒⠲⣾⣾⣿⣿
⠀⠀⠀⠀⣴⣿⠟⠁⠀⢿⣿⠁⣿⣿⣿⠻⣿⣄⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⣠⡾⠟⠁⠀⠀⠀⢸⣿⣸⣿⣿⣿⣆⠙⢿⣷⡀⠀⠀
⣰⡿⠋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢸⣿⣿⣿⣿⣿⣿⠀⠀⠉⠻⣿⡀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⣾⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣆⠂⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⣼⣿⣿⣿⡿⣿⣿⣿⣿⡄⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢠⣿⣿⠿⠟⠀⠀⠻⣿⣿⡇⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢀⣾⡿⠃⠀⠀⠀⠀⠀⠘⢿⣿⡀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⣰⣿⡟⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢸⣿⣷⡀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⢠⣿⠟⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠻⣿⣧⠀⠀
⠀⠀⠀⢀⣿⠃⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠘⣿⣆⠀
⠀⠀⠠⢾⠇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢸⣿⣷⡤⠄
¡SIIUUUUUUUUUUUUU!
Respuesta:
a) cuidar tu salud física: su salud física y mental están conectados
b) practicar la gratitud (sea agradecido): esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida
c)mantener una actitud positiva :es importante tratar de tener una perspectiva positiva.
Explicación:
mi opinión referente a esto sería
en no hacer caso alas cosas negativas que nos pasa o que nos dicen ,total eso es normal , encuentra tu paz mental dicen ,hai es en donde solo te tienes que enfocar en ti ,ko hacer caso en lo que los demás digan de ti ,de tu cuerpo tu voz tu cara ,etc.
sigue adelante, esfuérzate, estudia trabaja no robes siempre di la verdad, y no trates de cambiar quien eres en realidad solo para caerle bien a la gente se tu mism@.
ama , ama cada parte de ti .