Question

formas de estar de formas sedentario y propuestas porffaaa

Answer 1

Respuesta:

Evitar quedarse sentado demasiado tiempo. Es importante que evites el mal hábito de mantenerte sentado durante varias horas seguidas. ...

Bájate del transporte una parada antes. ...

Pequeños paseos diarios luego del almuerzo. ...

Moverse en el trabajo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

formas: saliendo a caminar, haciendo las compras, llendo a la escuelaz al trabajo, pero sobre todo no estar todo el día sentado haciendo nada, porque si uno se queda y no se mueve, nos volvemos sedentarios

espero ayudarte con mi humilde opinión, un beso❤️