Question

Flexion y extensión de brazos y piernas, así como estiramiento de pierna, pies y tobillos
CALENTAMIENTO:
SEMANAS
Tarea Motriz
3 a 5 minutos
1.
.
Salto de obstáculos
De pie colocado al lado de un obstáculo pequeño
Con pres juntos saltar
Hacia un lado y el otro, pausado
3 series, 5 repeticiones 2 Veces a la semana
@
VUELTA ALA CALMA O RECUPERACION
Estirar los brazos hacia arriba, con las manos entre lazadas, posterior mente decir
2 a3 minutos
gestualmente con la cabeza si y no quiero un resumen de eso​

Answer 1

no se

Explicación:

grax por los puntos