flexión plantar definición personal
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Usa arena y un algodon un basa un lado especifica y caliente
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La flexión plantar o plantarflexión es el movimiento que incrementa el ángulo aproximado de 90º entre la parte frontal del pie y la tibia, como cuando se sube una escalera. El rango de movimiento normal para la flexión plantar se suele establecer entre 30º y 40º, pero puede llegar a ser de 50º.
Explicación:
coronita gracias
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