Historia, pregunta formulada por mate19155, hace 3 meses

flexibilidad ejemplo​


scarletportilla: Flexión de la cabeza hacia delante presionando con las manos. Con los brazos apoyados sobre una pared, y con la columna recta y los talones sobre el suelo, realizar el movimiento de empujar la pared. Presión de un codo con la otra mano, por detrás.}

Respuestas a la pregunta

Contestado por ANONIMOXD14
3

Respuesta:

-torsion de espalda sentado en el suelo

- abrirse de piernas en el suelo

- los pies toquen tu cabeza estando boca abajo en el suelo

- el puente

- poner tu pie (pierna) detrás de tu cabeza


taegikim892: K wena respuesta unx genio
ANONIMOXD14: gracias
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