física
1 ¿ estiramiento ejercicio ?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta: Uno de los aspectos más ignorados del ejercicio físico es estirar después de haber realizado cualquier tipo de entrenamiento. Estirar los músculos cansados y doloridos después de la actividad física es esencial ya que mejora la flexibilidad y reduce la tensión muscular después de dicho entrenamiento.
Explicación:
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 meses
Inglés,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Historia,
hace 6 meses
Biología,
hace 10 meses