Ficha de tutoría 1. ¿Qué puedes hacer para ayudar a que los cambios físicos se den en tu cuerpo? …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………….. 2. ¿Cómo debe enfrentar un adolescente si aún no hay cambios físicos en su cuerpo teniendo ya 12 años? …………………………………………………………………………………………………….. …………………………………………………………………………………………………….. …………………………………………………………………………………………………….. …………………………………………………………………………………………………….. 3. Dibuja. ¿Qué deporte practicaras ahora para enfrentar esos cambios físicos?
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1- Podría hacer ejercicios, para relajarme, aparte eso de los cambios físicos a todos absolutamente a todos nos pasa.
2-Yo tuve cambios físicos a los 13 o 14, fue muy lento mi cambio, peor se dio la oportunidad del cambio y aprendí mucho. Pero lo que un adolescente debe de hacer es relajarse, no todos los cuerpo son iguales, algunos cambios son lentos y otros rápidos.
3-A mi me encanta la natación, me encanta sentirme libre al nadar, aparte ayuda a mejorar mi salud. Me hace sentir relajada.
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