Question

FICHA DE APOYO 1. Observa la imagen y menciona los problemas a su salud que se presentan. Plantea recomendaciones que mejoren su condición. PROBLEMAS DE SALUD RECOMENDACIONES​

Answer 1

Respuesta:

Hola! espero te ayude mi respuesta.

Consejos para una salud óptima

-Come de todo y en las cantidades adecuadas.  

-Realiza cinco comidas al día.  

-Opta por la cocina sana.  

-Hidrátate como necesitas.  

-Modera el consumo de alcohol y no fumes.  

-Apuesta por la vida activa.  

-Duerme al menos ocho horas al día.  

-Lávate las manos a menudo con agua y jabón.