FECHA
TIPO DE ACTIVIDAD
¿cómo te sentiste?
FRECUENCIA FRECUENCIA FRECUENCIA
CARDIACA CARDIACA EN CARDÍACA LUEGO
EN REPOSO EJERCICIO DE 5 MINUTOS
DIA 1
DIA 2
DIA 3
DIA 4
I
DIA 5
Circuito Aeróbico de referencia:
Este circuito que proponemos nos servirá de monitor de referencia para evaluar la evolución de las rutinas de
verano. Haciendo un registro de pulsaciones antes de comenzar las actividades, inmediatamente después de
terminar y a los 3 minutos de haber terminado.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
no la entiendo se repite las palabras discúlpame pero es el día 4
Explicación:
༼ つ ◕_◕ ༽つ
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