Educ. Fisica, pregunta formulada por mariapaulavarelaagui, hace 11 meses

fases para la realización del Split o spagat

mariapaulavarelaagui: ES URGENTE PLISSSSSS

Respuestas a la pregunta

Contestado por solecmcortes

1

1- relajación miofascial
2- apertura de cadera
3- PNF Stretching
4- stretchig combinado
5- stretching estatico

Contestado por dulcemaspre29

0

Respuesta:

bu

Explicación:

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