fases del estilo mariposa
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En el nado mariposa encontramos dos grandes fases: fase aérea o recobro y fase acuática. El ciclo de brazos va desde una entrada de las manos en el agua hasta las siguientes. La fase acuática a su vez se subdivide en cuatro grandes fases: entrada, agarre, tirón y empuje.
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En el nado mariposa encontramos dos grandes fases: fase aérea o recobro y fase acuática. El ciclo de brazos va desde una entrada de las manos en el agua hasta las siguientes. La fase acuática a su vez se subdivide en cuatro grandes fases: entrada, agarre, tirón y empuje.
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