fases de las marchas atleticas
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una FASE de DOBLE APOYO y una FASE de APOYO SIMPLE esta última puede dividirse en subfases: - En la pierna de apoyo: Tracción, Sostén e Impulsión. - En la pierna libre de apoyo: Oscilación y Ataque. La Fase de APOYO SIMPLE proporciona aceleración y prepara la colocación del pie libre.
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