Educ. Fisica, pregunta formulada por Dieguishio, hace 5 meses

Fase plena del entrenamiento

Respuestas a la pregunta

Contestado por 3456737

Respuesta:

¿cuáles son las 4 fases del entrenamiento deportivo? En Aiguajoc creemos que es importante hablar de 4 fases del entrenamiento deportivo que son imprescindibles. Estas son: el calentamiento, la fase principal, la vuelta a la calma y los estiramientos.

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