fase de movilidad articular(tienen que ser 6 ejercicicios)
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
1 sentadillas de arqueo 2el gato y la mesa 3lungue con aprtura de pectoral 4 sentadilla profunda con apertura 5 roll down 6 el puente
Explicación:
espero que te sirva jeje
irenevidal:
graciass
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