Educ. Fisica, pregunta formulada por christoferriosgarcia, hace 5 meses

fase de ejercicios de preparacion muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones

Respuestas a la pregunta

Contestado por 3TLIMONAGRIOT3
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Respuesta:

Calentamiento

Explicación:

El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.

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