Educ. Fisica, pregunta formulada por af5yopis, hace 6 meses

factores externos que alteran la amplitud estructural​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sofiarojas5387620
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Respuesta:ntendemos por flexibilidad la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible. Hemos de tener en cuenta que la flexibilidad no genera movimiento, sino que lo posibilita.

La amplitud estructural puede verse alterada o limitada por diversos factores: por factores internos, como la elasticidad muscular, la estructura ósea, el tipo de articulación o la masa muscular, y por factores externos como el sexo, la edad, el sedentarismo o incluso la hora del día.

Explicación:

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