factores de riesgo para mi salud y de mi familia y cómo puedo mitigarlos
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a nivel familiar los factores que incluyen en mi salud son: la herencia genética familiar, factores medioambientales, enfermedades infecciosas a nivel familiar, factores psico-sociales.
a nivel individual los factores que influyen en la salud son: hacer actividad física, dormir bien, evitar el consumo de alchol y drogas , reducir el consumo de grasas y evitar el estrés.
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