Facilita la recuperación de la calma equilibrio mental y la paz interior, el descenso muscular y tranquilidad
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Implica la distensión muscular y psíquica con un descenso de la tensión generada por ... muscular, que facilita a la vez la recuperación de la calma, el equilibrio mental y la paz interior en el ser humano. Es el descenso paulatino de la acción muscular y la tranquilidad psíquica que genera un estado de bienestar, de salud.
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