Expresa mediante dibujos tres estrategias para regular nuestras emociones con la finalidad de mantenernos saludables
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto
Explicación:
Contestado por
4
Respuesta:
Ahí esta KASJSSSKSJ...
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