Expresa en un párrafo de 5 líneas con tus propias palabras sobre tu estado de ánimo, luego de realizar los ejercicios de relajación.
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- mi estado de ánimo actualmente es un poco variado aveces estoy medio feliz aveces estoy aburrido y aveces triste , pero la mayoría de veces es por culpa de las personas no todas las personas me caen así que casi siempre estoy amargado
Mi técnica de relajación es encerrarme en el celular
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