Exponer el beneficio de la gimnasia aeróbica y como contribuimos a la conservación de nuestro planeta.
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Además de ayudarte a disminuir tu sedentarismo, la gimnasia aeróbica te ofrece los siguientes beneficios: Regula tu peso corporal, aumenta el tono muscular y modela tu figura. Aumenta la elasticidad de la musculatura y la postura.
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