expliquen a sus familiares la importancia de alimentarse para lograr un funcionamiento correcto de nuestro organismo
Una alimentación equilibrada es la clave para mantener una buena salud. - Las proteínas son las encargadas de la formación y la regeneración del tejido muscular. También fortalecen nuestras defensas frente a infecciones y agentes externos y son las encargadas de transportar otro tipo de nutrientes, como las grasas.
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Explicación:
La importancia de alimentarse bien es lograr un buen funcionamiento de nuestro organismo ya que nos fortalecerá más con vitaminas que nutren y ayudan a nuestro crecimiento.
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