explique un ejercicio de flexibilidad
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Contestado por
1
Explicación:
Flexibilidad dinámica:
Son ejercicios en movimiento que precisan de un número mínimo de repeticiones y que van incrementando la fuerza y la intensidad. Se llama también flexibilidad activa.
Espero que te sirvaaa
katsukibakugou09231:
gracias
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