Explique tres ejercicios de capacidad aeróbica. xfa
TemariSubakuno:
no copien y peguen xfa
no copie
no te lo decia a vos,a vos te digo GRACIASSSSSS
de nada
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Lo primero es realizar estiramientos musculares en el torso y las extremidades para evitar lesiones y dolencias.
Comienza con una serie de 30 sentadillas básicas para entrar en calor. Coloca tus manos detrás de la cabeza y flexiona...
Sigue con 20 flexiones de pecho para activar el torso. Debes recostarte boca abajo en...
Explicación:
xd podrias completar el ultimo? xfa xd
en que
en."Debes recostarte boca abajo en..."
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0
Respuesta:
Explicación:
Caminar. Es uno de los ejercicios aeróbicos más sencillos y baratos. ...
Correr. ...
Nadar. ...
Montar en bici
de donde lo sacaste?
ah, podrías dejar de responder mis preguntas ?pq no me ayudas,gracias.
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