explique tres ejercicios de capacidad aerobica
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Respuesta: m autosaco puntos ``carita fachera``xd
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Respuesta:También denominados ejercicios aeróbicos, los ejercicios de resistencia incluyen actividades que aumentan la respiración y la frecuencia cardíaca, como caminar, correr, nadar, pasear en bicicleta y saltar la cuerda.
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