Explique si la ensalada de frutas le aportara un baja o gran cantidad de energía
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La ensalada de frutas aporta una gran cantidad de energía <3
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Nos aporta un gran cantidad de energía ya que nos Proporcionan un importante aporte vitamínico (vitaminas A, C, B1, B2, B6, ácido fólico) y mineral (potasio, hierro, calcio, magnesio, sílice, zinc, sulfatos, fosfatos, cloruros). Aportan fibra, principalmente celulosa y pectinas.
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