Explique que son Técnicas de conocimiento corporal. Nombre varias
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Respuesta: Hola espero que te sirva ;)
Las técnicas corporales con las que trabajamos, pertenecen al campo de la gimnasia consciente e implican un aprendizaje activo realizado por el alumno y acompañado por el docente.
Explicación:
•RELAJACIÓN PROGRESIVA.
RESPIRACIÓN.
•OBSERVACIÓN DEL PENSAMIENTO.
•ACEPTACIÓN DE SENSACIONES.
•CONCIENCIA DE LA PIEL.
•CONCIENCIA DEL ESPACIO INTERNO.
•CONCIENCIA DEL ESPACIO EXTERNO.
•MICROESTIRAMIENTO DE LA COLUMNA.
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