Explique que importancia tienen las capacidades físicas o condicionales
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Las cualidades físicas básicas son muy importantes dentro de la condición física, ya que de ellas depende que nuestro cuerpo esté mejor preparado para la vida diaria. ... Estas cualidades son cuatro: la resistencia, la fuerza, la velocidad, y la flexibilidad.
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dylansalvatore666:
Es importante conocer las necesidades, pausas de recuperación, progresiones, los efectos y consecuencias de la actividad física desde temprana edad. Cada habilidad física tiene especificaciones según las etapas de crecimiento y desarrollo desde la niñez hasta la edad adulta. Un adecuado y estructurado desarrollo de la condición física y de las capacidades de cada individuo desde la niñez será fundamental para la salud integral del ser humano y su calidad de vida.
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¿Cuál es la importancia de desarrollar las capacidades fisicas?
El desarrollo de las capacidades físicas ocupa un lugar muy importante en el desarrollo de la personalidad del ser humano, determinando la condición física del individuo. ... Todas estas actividades traen consigo el desarrollo de las capacidades físicas donde predomina la fuerza.
Explicación:
espero que te ayude
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