explique los dos aspectos que se debe de tomar en cuenta para que haya una sana alimentación
porfa me ayudan
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1- Incorporar a diario alimentos de todos los grupos y realizar al menos 30 minutos de actividad física
2- Consumir a diario 5 porciones de frutas y verduras en variedad de tipos y colores
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Espero te ayude
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2
Respuesta:
La alimentación de la persona y su rutina diaria, como hacer ejercicio durante 1 hora diariamente.
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