explique la siguiente frase:
El ejercicio es la clave para la salud física y de la mente
ayuda
evelyng5810:
eso es facil}
Respuestas a la pregunta
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3
Respuesta:
pues que el ejercicio ayuda mucha a la suld mental y también a tu físico y que cada vez que haces deporte desconectas de tus problemas y que si te esfuerzas te pones buenorro
Realizar actividad física te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. ... Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad.
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5
El ejercicio es la clave para la salud física y de la mente
Respuesta⭐: Osea que el ejercicio te ayuda para la salud y salud mental y hace que ya no pienses en tus problemas, tambien te hace estar mas feliz.
Espero que te ayude
Atte: Hakamoro⭐
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