Question

explique la importancia y los beneficios de la actividad física para la salud cardiovascular. Ayudaaa

Answer 1

Respuesta:

La actividad física ayuda a nuestra salud cardiovascular mantenerse saludable y nos beneficia mejorando la estructura y la función tanto del corazón como de los vasos sanguíneos, contribuyendo a reducir la presión arterial y la frecuencia cardiaca, los niveles de colesterol, disminuyendo el peso graso.

Explicación:

Espero te ayude, marcala cómo la mejor respuesta por favor.