explique la funcion de los alimentos en los ejercicios fisicos
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la funcion de los alimentos en los ejercicios fisicos
La alimentación incrementa el rendimiento físico y desarrolla la masa muscular. Micronutrientes esenciales y sus principales funciones: Calcio: Contracción del músculo. Fuentes: lácteos y derivados, frutas y verduras.
sandraturin746:
Gracias!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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