Explique en forma sencilla un ejercicio donde se desarrolle la AGILIDAD
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Ejercicios de salto. El salto largo no sólo potencia indirectamente la agilidad, al fortalecer los músculos involucrados en el despegue y la caída, sino también al ponerlos en relación para conservar el equilibrio mientras se está en movimiento. Ejercicios de gateo.
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