explique cuales son los principios del entrenamiento deportivo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
es estirar loa músculos..
Contestado por
5
Principio de la individualidad
Principio de la especificidad
Principio de la sobrecarga
Principio de la unidad funcional
Principio de la supercompensación
Principio de la continuidad
Principio de la recuperación
Ojala q t sirva :3
Principio de la especificidad
Principio de la sobrecarga
Principio de la unidad funcional
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