Salud, pregunta formulada por martarizo90, hace 3 meses

explique Cuál es el riesgo del consumo del calcio en el organismo

Respuestas a la pregunta

Contestado por saca021029

Respuesta:

Tomar calcio extra durante un período largo de tiempo aumenta el riesgo de tener cálculos renales en algunas personas. Demasiado calcio puede evitar que el cuerpo absorba el hierro, zinc, magnesio y fósforo.

cguty47: A largo plazo, el consumo de calcio por debajo de los niveles recomendados repercute en la salud de distintas formas, como una masa ósea baja (osteopenia) y un aumento de los riesgos de osteoporosis y fracturas óseas.

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