Question

¿Explique como es su regimen alimenticio previo a realizar su deporte favorito .?Justifique su respuesta en un parrafo de 5 lineas​

Answer 1

Respuesta:

Aportando los nutrientes necesarios para mantener un estado óptimo de salud, salud es igual a rendimiento y a recuperación. Según se alimente un deportista podrá ver como su rendimiento mejora o por el contrario queda limitado o incluso disminuye, ya que una mala alimentación puede favorecer las lesiones y la fatiga

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Es comer saludable y alimentarme de buena comida de buena calidad para no sufrir de un paro cardíaco por andar corriendo y no consumir comida chatarra como una maruchan y churros ya que las grasa se puede mantener en los intestinos y nos pueden causar una leves enfermedades

Explicación:

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